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サンマ(大) | 1匹 | 漬け汁 | |
玉ねぎ | 30g | だし汁 | 150cc |
長ネギ | 20g | 酢 | 60cc |
生姜 | 1/2カケ | 醤油 | 大3 |
赤唐辛子 | 2本 | 砂糖 | 大1 1/2 |
みりん | 大1 1/2 | ||
塩 | 少々 |
① 玉ねぎ=薄いくし切り。 長ネギ=斜め切り。 生姜=千切り。 赤唐辛子=種を取って輪切り。
② 鍋に少量のサラダ油をひき ①を入れ中火でしんなりするまで炒める。
③ ②に漬け汁の調味料を入れ煮立つ寸前で火を止め冷ます。(余熱が取れたら冷蔵庫に入れてください。)
④ サンマの内蔵を取除き 3枚下ろしにしてから 食べやすい大きさに切って
かるく塩(分量外)をふり20~30分おいておく。
⑤ ④のサンマの水気をキッチンペーパーで取除く。(ここで小骨を取除いておくと食べやすいです。)
⑥ 片栗粉をまぶして180℃の揚げ油で揚げ 油をきって 熱いうちに③の漬け汁に入れ味をなじませる。
* 私は冷蔵庫で冷やして食べるのが好きです♪
酢が苦手な人は 量を減らすか 長めに火にかけると良いと思います。